煮干しも食べる大根のお味噌汁
Description
子供にも食べさせたいお袋の味。
だしをとった煮干しも一緒に食べて、カルシウム強化。うまみも栄養も満点のおみそ汁です。
だしをとった煮干しも一緒に食べて、カルシウム強化。うまみも栄養も満点のおみそ汁です。
材料
(4人分)
作り方
コツ・ポイント
煮干しは、じっくり水につけたほうがだしがよく出るので、前日につけておくと、朝食に便利です。
このレシピの生い立ち
手軽にだしの素を使うのもいいのですが、じっくりとっただしの味にはかないません。
だしをとった煮干しは、捨ててしまうのはもったいないので、そのまま汁の中に。
よく噛むことで、煮干しのおいしさを楽しめます。
だしをとった煮干しは、捨ててしまうのはもったいないので、そのまま汁の中に。
よく噛むことで、煮干しのおいしさを楽しめます。