鶏胸肉と青梗菜のオイスターソース炒め

オイスター味美味しそうですね～（＾＾）
よくワゴンに入ってる青梗菜を見るたびに（ワゴンがポイント！）買おうかな～って思うんだけど調理法わからないし・・・、って躊躇してたんです。これからは青梗菜も買いですね☆青菜系はおひたしくらいしか思いつかなくて…（＾＾；）

胸肉冷凍庫になかったかな～♪

早速来てくれたのね～(*^o^*)ありがとう♪
青梗菜は火を通してもシャキっとした歯ごたえがあって、おまけにジューシーでおいしいよ！
ってか、ワゴンって何～！？スーパーや八百屋じゃ聞かない言葉なんだけど～？？？
青空市場みたいな感じ～？

ワゴンはスーパーの値引き商品が入ってるワゴンの事です（＾＾；）私は値引き商品の常連客…（苦笑）
青梗菜は歯ごたえがあるのね～♪苦味とはあるんですか？うちの子供たちは野菜が苦手で全然食べてくれなくて…。naoyoさんとこのお子さんたちはどうですか!?

なるほど（＾＾；アレってワゴンっていうのか～。もちろん私も常連です（笑）
今日消費する分には何の問題もないもんね！半額シールがついてる納豆なんか、即買いよ！
ちなみに1週間賞味期限が過ぎた納豆を先日食べちゃったんですが、何とも無かったし。←ちなみに食べたのは旦那（爆）

青梗菜は葉の部分は少し苦味があるかな～。茎はほとんど苦味無いよ。ウチの子達はポリポリ食べてました。
野菜は長男はよく食べてくれます。
でも全然食べない時期もありました。
で、どうしたものかと考えて、簡単な調理（玉ねぎの皮を剥いたりキャベツをはがしたり・・・）をさせてみたら、だんだん食べるようになりました。
食べるときには「この玉ねぎ上手に剥いてくれたからおいしいね～！」ってオーバーリアクションぎみに言ったりしながら。
今は次男が食べない時期みたい。
またこの作戦でいってみようかな～

うちも納豆なら期限過ぎてても食べちゃう!!でも1週間はさすがに無いかな～。naoyoさんの旦那さん見習って私も今度チャレンジ（爆）

長男君は野菜大丈夫なんですね～！うち野菜はたくさんあるのに（＾＾；）下のはるは結構何でも食べるんです。シャキッとしていれば野菜もそれなりに食べるかなぁ。でもさゆが…。最近ませてきたので「野菜食べるとお肌ツルツルになるよ～」とか言ってるんですがすでにツルツルなので効果は無し（笑）素材を切ったり炒めたりするのは好きなので手伝ってはくれるんだけど自分で調理した物を食べるのは頑張って逃げてます…。オーバーリアクション法試して見ようかなぁ。もし子供受けするレシピとかあったら教えてくださいね～♪

そっか～(>_<)やっぱ女の子は手ごわいのね！
男の子なんてホントに単純なので扱いやすいよ（＾＾；ちょっとヨイショするだけでOK！って感じ。あ、ちなみに旦那もね（笑）
何か良さげなレシピ発見したら報告しに行くね！ではでは～（＾０＾）/

はじめまして。このレシピは、見つけてから何度も我が家の食卓に登場してます(照)。最近ここに登録しまして、つくれぽしました。
鶏肉も青梗菜もいつも常備している食材。簡単で、おいしい！鶏肉はヘルシーだし(^^)。今回、シメジも胸肉もなかったのですが、自分がめちゃくちゃ食べたくて（笑）、モモ肉と青梗菜と茄子で作ってみました。茄子に味がしみこんで、おいしかったです♪レシピ、ありがとうございました<(_ _*)>

あずのすけさん、はじめまして(*^^*)
何度も作って下さってるんですね♪とっても嬉しいです！！
茄子入りもとっても美味しそうですね！私も今度真似して作ってみます（＾＾）
これからもどうぞよろしくお願いします☆