ほうれん草のスープ(ポタージュ)の画像

Description

鉄分たっぷり!のスープです♡

【2014.6.5】100つくれぽで話題入り♡
【2014.10】 祝!レシピ本掲載♡

材料 (3~4名分)

1束(300g)
1/2個
オリーブオイル
大さじ2
200cc
コンソメキューブ
1個
牛乳または豆乳
400cc
小さじ1/2
コショウ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ○ほうれん草は茎と葉っぱを分けて5cmくらいにざく切り
    ○玉ねぎは3㎜の薄切り
    ○ベーコンは5mmに切る

  2. 2

    写真

    お鍋にオリーブオイルを入れ、ほうれん草の茎部分と玉ねぎを入れて炒める。

  3. 3

    写真

    しんなりしてきたら、ほうれん草の残りとベーコンを入れて炒める。

  4. 4

    写真

    お水とコンソメを加えて10分ほど弱火で煮る。

  5. 5

    煮えたらミキサーにかけてお鍋に戻します。

  6. 6

    写真

    牛乳を加えて塩コショウを入れて調味します。

  7. 7

    写真

    完成!

  8. 8

    【補足】豆乳入りの場合、煮立たせるとダマになるので要注意です。

  9. 9

    【2013.4.16】「ほうれん草スープ」の人気検索でトップ10入りしました♪

  10. 10

    写真

    【2013.7.10】話題入りしました♡作ってくれた皆さん、本当に有難うございます!

  11. 11

    写真

    【2013.9.8】「ほうれん草」カテゴリに掲載されました。

  12. 12

    写真

    【2014.6.5】つくれぽ100人で話題入りしました♡作ってくれた皆さん、本当に有難うございます!

  13. 13

    【2013.11.22】「ポタージュ」カテゴリに掲載されました♪

  14. 14

    2014.2.26ショコラの香織さん、コメント途中送信してしまいました!ニンニク塩のアレンジ有難うございます!

  15. 15

    ☆ブロッコリーやジャガイモをプラスされている方もいます。自由にアレンジしてみてくださいね♪

  16. 16

    写真

    【2014.10】クックパッドのレシピ本「厳選!スープレシピ」に掲載していただきました♪( ´▽`)

  17. 17

    写真

    【2018.11】「クックパッドプラス」に掲載していただきました♫有難うございます。

コツ・ポイント

○ほうれん草は茎と葉っぱを分けておくと良いです。
○春なら新玉ねぎを使うと甘さも出て美味しいです。
○パセリがあったので、スープに散らしてあります。
○最後に粉チーズを加えてもコクが出て美味しいです。

このレシピの生い立ち

ポタージュが好きなので、ほうれん草もポタージュでモリモリ飲んでます。
レシピID : 2183187 公開日 : 13/04/08 更新日 : 18/11/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

556 (521人)
写真
鶏皮坊主
味に深みがあり、材料は何?と聞かれるくらいでした。おいしかったです。

嬉しいコメント有難うございます!クセになるスープで我が家の定番です。ぜひまた作ってくださいね。

写真
ういき☆彡
美味しいレシピありがとうございます。
写真
saki1010
簡単で美味しかったです。