«ミリアムのレシピ (6品)
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クリーミーなポテトが優しい味‐エビ入りカリフラワーチーズ

レシピID:218536
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カリフラワーチーズのベースにマッシュポテトを敷き、エビを加えました。ポテトがソースと馴染んでとてもクリーミーです。お子さんのお食事にも、大人のお酒の友にもなる一品。ワインによく合います。エビの代わりにベーコンや鶏肉でも美味しく出来ます。

材料 ( 2人分 )

ムキエビ 80g
カリフラワー 200g
じゃがいも 250g
玉ねぎ 1/4個
ニンニク(好みで) 1片
☆バター 大匙1
☆牛乳 大匙1
★白ワイン(酒) 小匙1
★片栗粉 小匙1
●生クリーム 150-200cc
●チェダーチーズ(溶けるチーズ)
適量
塩・胡椒 適量
パセリ(好みで) 適量

1

じゃがいもは皮をむき薄切りにして2分間水にさらした後、電子レンジで火を通し柔らかくする。オーブンは予め180℃に熱しておく。

2

1を熱いうちにマッシャーで潰し、塩、胡椒、☆の調味料を加える。

3

エビは背ワタを取り、塩、胡椒して、★と合わせておく。カリフラワーは一口大に小分けし、玉ねぎ、ニンニクはそれぞれみじん切りにする。

4

耐熱皿に薄くバターを塗り(分量外)、2のマッシュポテトを敷き、その上に3を満遍なくのせる。

5

4に塩、胡椒して、生クリームをかけ、おろしたチェダーチーズ(溶けるチーズ)をたっぷりかけて、オーブンで30分程度焼く。

6

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お好みでパセリをかけて、完成!

7

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ベーコン入り。

8

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ブロッコリー、鶏肉入り。

9

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Yちゃん食堂さんがとてもきれいで美味しそうに作ってくださり、ご自分のブログでも紹介してくださいました。私のレシピが大変身!!感激しています。Yちゃん食堂さん、どうもありがとうございました。

コツ・ポイント

■レシピの作り方ではカリフラワーの歯ごたえが少し残るようになります。もし柔らかい方がお好きでしたら、軽く下茹でしてください。■玉ねぎもお好みで軽く炒めて加えてください。■写真のエビはブラックタイガーを使いました。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:05/09/30
イギリスの定番料理のカリフラワーチーズは、カリフラワーにホワイトソースをかけて焼きますが、私流にアレンジして、ホワイトソースの代わりに生クリームをかけて、マッシュポテトでとろみがつくようにしました。

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