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レシピID :219015

Mei-mei亭我が家の副菜☆白滝の卵とじ

Mei-mei亭我が家の副菜☆白滝の卵とじ
お弁当や夕食にあと一品欲しいときのクイックメニューです。お好みで野菜類を少し加えれば栄養・ボリュームともにアップ

材料 ( 2人分 )

しらたき
1袋(200g)
にんじん
小1本
えのきだけ
1袋
1個
砂糖
大さじ1.5
醤油
大さじ2
大さじ2
顆粒だし
少々

1

にんじんは千切り、えのきは食べやすい大きさでカット。しらたきは食べやすい大きさにカットする。

2

フライパンに油を薄くしき、しらたきを入れ、水気をよく飛ばしながら煎り付ける。余分な水分が飛んだところで、にんじん・えのき、調味料を投入しさっと炒める

3

大方材料に火が通ったら、とき卵を加え、火を止め余熱でからませる。仕上げにお好みで七味を加えても☆

コツ・ポイント

白滝の水分をよく飛ばすことと、卵を入れたら余熱で炒めるとからみやすくなります。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 05/10/03
父方の祖母が作っていたらしく、実家でも昔からよく作っていたメニュー。実家では、白滝と卵のシンプルなものでした。

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