レンジで！ヨーグルトソースのカレードリア

耐熱ボウルに☆の材料を全て入れ、ラップをせずに２分加熱。よく混ぜてさらにぐつぐつするまで２分ほど加熱する。

１にダノンビオプレーンを加え、ダマがなくなるまでよく混ぜ、塩で味を調える。

いんげんを耐熱皿に並べふんわりラップをして１分加熱し、１cm長さに切り、☆の材料と混ぜ、塩で味を調える。