朝食♪いちご＊キウイのスムージー
ひーゆーママ
作り方
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全部の材料をミキサーに入れミキシング～♪完成♬
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★キウイの冷凍保存方法★キウイの皮をむき、8等分にカットしジップロックなどの保存袋に入れ冷凍庫へ。
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コツ・ポイント
いちご&キウイは生でもOK◎その場合、氷5個くらい足すと冷え冷えで美味しく飲めます♡
苺の冷凍保存方法は、アメノファスさんの『お砂糖まぶして☆イチゴの冷凍保存』ID：560364 参照。
甘さはお好みで練乳・蜂蜜・ガムシロなど足しても◎
苺の冷凍保存方法は、アメノファスさんの『お砂糖まぶして☆イチゴの冷凍保存』ID：560364 参照。
甘さはお好みで練乳・蜂蜜・ガムシロなど足しても◎
このレシピの生い立ち
ダイエットを始めて朝食代わりに飲むようになったスムージー (*´▽｀)◇ゞｺﾞｸｺﾞｸ 色々な果物を安い時に買って冷凍保存し美味しい組み合わせを覚書☆
ひーゆーママ
