レンジで簡単♪お芋ゴロゴロサラダの画像

Description

レンチンで作るさつま芋・じゃが芋たっぷりサラダ♪ パセリ&粒マスタードのドレッシングがよく合います!

材料 (作りやすい分量多目)

2分の1本
A・・・酢
大さじ2
A・・・オリーブオイル
大さじ1、5
A・・・マヨネーズ・粒マスタード
大さじ1
A・・・砂糖
小さじ2
A・・・塩胡椒
適宜
A・・・パセリ(刻む)
3分の1束

作り方

  1. 1

    じゃが芋とさつま芋を、3分ほど水にさらします。

  2. 2

    写真

    スチーマーに芋・人参を入れて、600Wで10分チンして、5分蒸らします。底にたまった水分を捨てます。

  3. 3

    写真

    Aをよく混ぜ、①が熱いうちに、よく混ぜます。

コツ・ポイント

材料が熱いうちに混ぜて、しっかり味を含ませます。お芋が崩れるくらい混ぜたほうが美味しいです♪ 粒マスタードは辛くないので、小さいお子さんも一緒に食べられますよ(^^) 

このレシピの生い立ち

食物繊維たっぷりのさつま芋を、どんな食事にもあうサラダにしたくて♪
レシピID : 2207335 公開日 : 13/04/29 更新日 : 14/12/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート