和!トロピカル~スパム和風カレーサラダ
Description
話題入大感謝です!スパム&フルーツ入和風カレー味のおかずサラダです。スパム&和&トロピカルの出会いを楽しんで下さい✿
材料
(約2人分)
1/2缶(1缶340g→170g)
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【野菜(お好きなもので):今回使用した野菜】
4~5個
中1/2個
1/2本
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【フルーツ(お好きなもので):パイナップル・キウイ・マンゴーなど】
今回:生パイナップル(缶詰でもOK)
1/4個
大さじ1強
お好みで仕上げ用のミント・パセリ
適量
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【和風カレードレッシング】
A:酢(お好みの酢で)
大さじ3
A:醤油
小さじ1強
A:カレー粉
小さじ1強
A:砂糖
大さじ1強
A:はちみつ
小さじ1弱
A:すりおろし生姜&にんにく(市販のチューブでもOK)
各小さじ1弱
A:黒コショウ(あらびきがおススメです)
適量
A:レモン汁
少量
A:お好みでスパイス&ハーブ(今回はクミンシード&ドライディル)
適量
A:お好みで粉チーズやマヨネーズ
適量
作り方
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1
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【和風カレードレッシング】
材料Aを全て混ぜて完成です。お好みで粉チーズやマヨネーズを加えて下さい♬
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2
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【材料の準備:スパム】
スパムを約1㎝の角切りにしておきます。
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3
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【材料準備:野菜】ミニトマトは半分に切り、玉葱は約1㎝の角切り、胡瓜は縦半分に切り約1㎝の半月切りにします。
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4
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【材料準備:フルーツ】お好みのフルーツ(今回はパイナップル)を約1㎝の角切りにします。写真は3の野菜とパイナップルです。
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5
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2のスパムを油をひかないフライパンで焼色がつくまで焼きます。*この時に出てくる油をクッキングペーパー等で拭き取ります。
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6
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ボールに3&4の野菜とフルーツとレーズン、5のスパムを入れ、1の和風カレードレッシングを入れて和えたら完成です✿
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7
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仕上げにミント等を添えて✿
*6の完成したサラダを1時間~半日置いておく(冷蔵庫内)と味がなじんで美味しくなります♬
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8
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【アレンジ1】
パイナップルをキウイに代えて✿
マンゴーやバナナで作っても美味しいです✿
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9
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【アレンジ2】
ゆで卵を刻んだものをのせて「ミモザ風スパムサラダ」に✿
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10
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今回使用したスパムです✿
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11
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平成26年3月21日話題入致しました!皆様、本当にありがとうございます!!
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コツ・ポイント
①和風カレードレッシングのカレー粉と砂糖の量はお好みで加減して下さい(少し甘目の方が美味しいと思います)。
②スパムの量と大きさはお好みでお願いします。また、サラダの野菜はお好きなものを使って下さい。
②スパムの量と大きさはお好みでお願いします。また、サラダの野菜はお好きなものを使って下さい。
このレシピの生い立ち
スパムとフルーツの組み合わせが大好きで、トロピカル感あふれる和風カレー味の野菜たっぷり~おかずサラダに仕上げました✿