«みみ in seattle  のレシピ (38品)
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大根おろしで、筑前煮

レシピID:222389
ハンバーグやつくねも大根おろしで煮るのが我が家の定番。
最近購入した圧力鍋のおかげで、煮物もスピード調理が可能になり、さらにおろし煮の回数も増えました。
風邪予防にもなるので、お汁ごといただきましょう。

材料 ( 6人分 )

大根  
ごぼう  
人参  
レンコン  
茹で筍  
厚揚げ  

1

大根おろしは半分ぐらいを、皮をむいたら乱切りにして、ミキサーの中にひたひたのお水といっしょにいれてガーします。

2

野菜の下ごしらえは、同じ大きさに揃えて
乱切りにします。厚揚げは、さっと油落としもかねてしたゆでしておきます。

3

圧力鍋に少量の油を入れ、野菜を炒めます。油が回まわったら、大根おろし水を全部入れ、ヒタヒタより、少々少ないぐらいの状態にしておきます。
(圧力鍋って、内蓋の水滴が落ちるのか、水っぽくなりがちのような。。。。)
厚揚げも、入れます。

4

だし昆布少々とお砂糖、大さじ2。
お醤油、大さじ3。みりん、大さじ1。
お味を付けたら、蓋をして強火にかけます。
圧力がかかったら、弱火にして5分。5分経ったら、火を消してその後、シリングが下がるまでおいておきます。

5

ふたを開けたら、お好みで、少々煮詰めてもよいですし、トロミをつけても良いでしょう。

6

コツ・ポイント

お好みで、七味、ゆず、生姜などをアレンジしてください。
もちろんお弁当にも、片栗粉でトロミをつければ使えます。
ご飯のそばにたっぷりかけて。。。。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 
Tsukurepo

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公開日:05/10/24

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