| 牛モモ薄切り肉 | 400g |
| 大根 | 1/3本位 |
| 人参 | 1本 |
| 玉葱 | 2個 |
| ねぎ | 2本 |
| ニラ | 1把 |
| しいたけ | 5個 |
| ■ くずきり | |
| 卵 | 3個 |
| ★醤油 | 大さじ6 |
| ★酒 | 大さじ3 |
| ★砂糖 | 大さじ1 |
| ★黒胡椒 | 適宜 |
| ★ゴマ油 | 大さじ1と1/2 |
| ★すりおろしニンニク | 大さじ1 |
| ★すり白ゴマ | 大さじ2 |
| ■ 鶏ガラスープ |
肉を食べやすい大きさに切り、★の調味料をもみ込んでおく
くずきりは、説明書きの時間で、茹でておく
大根、人参は千切り。玉葱、しいたけは薄切り。ねぎは5cm位の長さに切り、さらに縦2,3等分に切る。ニラは10cm位の長さに切る。
鍋に、卵以外の具材を放射状に並べ、ひたひた位のスープ(湯+顆粒のスープの素)をそそぎ、具が煮えたら、卵を割り入れ、蓋をしてしばらく蒸らす。
卵に少し熱が通ったら、鍋の中で良く混ぜてから、取り分ける。
スーパーでもらえるレシピ冊子に載っていたのを、私流にアレンジしました。
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