話題の!はちみつ味噌のサーモンソテー

話題の!はちみつ味噌のサーモンソテー

Description

疲労回復メニュー!!安い鮭でもやわらかジューシーになりますよ!
はちみつ×味噌×鮭=疲労回復効果!

材料 (二人分)

鮭の切り身(安いものでオッケー!)
200g(2切れ)
大さじ2
★マヨネーズ
大さじ1/2

作り方

1

★の調味料を混ぜ合わせます。マヨネーズは好みで調節。

2

鮭の表面に★の調味料を塗ります。15分くらい置いておくと鮭が柔らかくなります!

3

170度オーブンで10分!あとは焼き加減を見ながら調節してみてくださいね

コツ・ポイント

はちみつや味噌の分量は好みで変えてくださいね♪焦げやすいので気をつけて☆
2013/09/17トップ画変更☆ホイル焼きはオーブン240℃で12分(お家のオーブンで差が出るので調節を!)

このレシピの生い立ち

話題のはちみつ味噌を使ってみたくて作りました!少しのマヨネーズでクリーミーにもなってます
レシピID : 2234471 公開日 : 13/05/25 更新日 : 13/09/18

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

28 (27人)

20/09/24

写真

はちみつ味噌。絶妙です。美味しい〜^_^

Chaiteamom

16/12/13

写真

美味しかったです。蜂蜜の変わりにメープルシロップ入れました。

808Hime

メープルシロップいいですね♪美味しそう!つくれぽありがとう!

13/12/16

写真

味噌が溶けちゃいましたが… とっても美味しかったです!

ホパ二

味噌の味が染みてそう!つくれぽありがとう\(^o^)/

13/12/06

写真

鮭では何度も作ってます。今回は旬のブリで♪ブリでもイケます^-^

ハッピーチャーミー

ブリも美味しそうー!*\(^o^)/*作れぽありがとう!

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ゆん552 2013年10月05日 19:39
話題入りおめでとうございます(*^v^*)