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ツナの油をフライパンへ移します
人参は拍子切りにしてレンチンしておき、サラダ菜は一口大にちぎっておきます
卵にマヨネーズとみりんを混ぜ、ツナオイル入りの熱したフライパンにジャーッとやります
火が通ってきてまとまり出したらツナを投入して混ぜ、人参とサラダ菜を混ぜサッと火を通せば出来上がり♪
作ってくれてありがとうございます♪
作ってくれてありがとうございます(^ー^)
作ってくれてありがとう(^_^)