スパイシーな♪豆腐ステーキの画像

Description

2019.3.3.嬉しい話題入り♪ガーリック味のキノコソースで美味しい豆腐ステーキが出来ました♪

材料 (2人分)

50g
ニンニク
2片
大さじ2(軽く)
バター
小さじ1
オリーブオイル
大さじ2
日本酒、水、醤油
各大さじ1
塩コショウ
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    お豆腐は水切りする.アスパラは斜め薄切り.ニンニクは薄切り.しめじは根を落としバラバラにする.

  2. 2

    写真

    オリーブオイルを半量フライパンに入れ弱火でニンニクを炒めきつね色になったら取り出す.

  3. 3

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    お豆腐に小麦粉をまんべんなく全面に付ける.余分な粉は落とす.

  4. 4

    写真

    ②の同じフライパンに残りのオイルを足してお豆腐を焼く.崩れ無い様に始めはやや強火で焼き裏返し弱火で中まで火を通す.

  5. 5

    写真

    小麦粉が付いた所全て焼く.軽く塩コショウする.お皿に盛り付ける.

  6. 6

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    同じフライパンでしめじを炒めてからアスパラ、バターを入れ塩コショウ、水、酒、醤油を入れ味を付ける

  7. 7

    写真

    お豆腐に⑥を汁ごとかけニンニク②のニンニクをトッピングする.出来上が♬

コツ・ポイント

お豆腐は全面に小麦粉をつけてカリッ!と焼いて下さい!

このレシピの生い立ち

冷奴も良いけどたまにはステーキでボリューミーに(・∀・)
レシピID : 2256653 公開日 : 13/06/14 更新日 : 19/03/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

13 (12人)
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あゆたっくん
チンゲン菜です。ニンニクバター醤油美味しかったです。ご馳走様です
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モーーさん
美味しい!!新しい味のお豆腐です‪⸜(*ˊᵕˋ* )⸝‬

ヤッタ!気に入って頂き嬉しいです♬きのこたっぷり美レポ感謝♡

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SIVKO
しめじ→パプリカ、アスパラ→隠元謝;ガーリック醤油バター美味♡

パプリカで彩り良いですね♪美味しそうなレポお届け感謝♡嬉し♡

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komutatata
アスパラ←インゲンで☆具沢山でヘルシー度↑ボリューミー夫大満足♡

バランス◎素敵な献立参加嬉♡此方もアスパラ美味でした♬感謝★