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キャベツ、ニラ、豆腐、にんにくを適度な大きさに切る。牛蒡は半分はピーラーで薄くスライスし、半分はささがきにする。
牛蒡は冷水に5分程度さらし、灰汁抜きする。水が濁ればきれいな水に交換する。
牛モツを沸騰した鍋で1分適度茹で、冷水で〆る。
土鍋にキャベツ、豆腐、もやし、牛蒡、モツ、ニラ、にんにくの順に盛り付け、スープをそそぎ、中火で15分程度で出来上がり。
〆はちゃんぽんまたは雑炊が美味。