ステビアのシロップの画像

Description

砂糖の200~300倍の甘味のあるステビアで、天然甘味料として使えるシロップを作りました。

材料

ステビアの生葉
50枚程度
600cc

作り方

  1. 1

    ステビアの葉はきれいに洗い、ざっくりと刻みます。

  2. 2

    刻んだ葉を200ccの水に浸し、24時間置きます。

  3. 3

    ステビアの甘味が抽出された水を網などで漉して鍋に入れます。

  4. 4

    400ccの水を加えて煮立ったり焦げたりしないよう弱火で20分煮詰めます。

  5. 5

    冷めたら上澄みだけを容器に移し替え、冷蔵庫で保存。
    苦味成分が全部沈殿してから移し替えてください。

  6. 6

    水に浸したあとのステビアはそのまま乾燥させて、ハーブティーに使うこともできます。

コツ・ポイント

ステビアの葉と水の量がほぼ1:1になるように。
シロップはヨーグルトやホットケーキなどの他、コーヒーや紅茶、ハーブティーにも使えます(ティースプーン1杯が目安)

このレシピの生い立ち

http://www.lifehacker.jp/2012/10/121023diy_stevia_syrup.html こちらのサイト様を参考に作ってみた際、アレンジしたり気を付けたりしたらいいなと思う点を変更させていただきました。
レシピID : 2273871 公開日 : 13/07/02 更新日 : 13/07/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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おばあちゃんの手作り
二度目:)乾燥ステビア葉で。ヘルシーで注ぎ口の容器で常備です!

乾燥葉でのつくれぽありがとうございます!私も試したいです^^