長ネギと鶏もも肉のおかかお炒め♪お弁当に

長ネギと鶏もも肉のおかかお炒め♪お弁当にの画像

Description

冷蔵庫に少量の長ネギと鶏肉はありませんか?5分でできるので、あともう一品という時に♪お弁当にもお薦めです♪

材料 (1人分)

約100g
1/2本
醤油
大さじ1
1袋(3g)
オリーブオイル(サラダ油)
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    中火で熱したフライパンにオリーブオイルを入れて、鶏肉の細切れを炒めます。

  2. 2

    写真

    鶏肉が色づいたら、斜めに薄く切った長ネギを入れて炒めます。

  3. 3

    写真

    約5分炒め、長ネギに火が通ったら、醤油とかつお節を入れます。

  4. 4

    写真

    さっと炒めて全体が混ざれば完成です。

  5. 5

    写真

    2014年4月17日★話題入り感謝です!作っていただいた皆様、MYフォルダin&印刷していただいた皆様感謝です!

  6. 6

    写真

    2015年2月4日発売のan・anに、掲載されました♪

コツ・ポイント

★お好みで七味唐辛子、黒胡椒を入れてもOKです。

このレシピの生い立ち

★我が家で昔から作っている簡単レシピです。冷めて美味しいのでお弁当のおかずにもお薦めです。
レシピID : 2293611 公開日 : 13/07/22 更新日 : 15/02/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

37 (36人)
写真
mantacarp
残ったもも肉と長ネギを活用してお弁当のあと一品ができました〜鰹節がイイね
写真
ほしちゃろ
味付けお醤油だけと言う手軽さがいいですね!お弁当にちょうどよかったです。
写真
おんママ
お醤油だけでこんなに美味しいんですね^ ^