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ササミとトマトとブロッコリの美味しいサラダ

レシピID :229382
メイン画像
これは「何飲む?」のメニューだね。
メチャ旨いです。

材料 ( 2人分 )

ささみ 3本
ブロッコリ 適量(トマトより少なめ)
トマト 1個
オリーブオイル 大匙2
レモン汁 大匙1
粒マスタード 小さじ1
砂糖 小さじ1
ハーブソルト 少々

1

ササミは熱湯にくぐらせ冷蔵庫に。
冷めたら、ドレッシングにドボンと浸けます。
トマトとブロッコリも入れて和えます。

2

ドレッシング:オリーブオイル2、レモン汁1、砂糖小さじ1、粒マスタード小さじ1、ハーブソルト

コツ・ポイント

ササミは半生が美味しいです☆
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

46件 (42人)

09/05/25

写真

ツナで作ってしまいましたが、さっぱりしてとても美味しかったです♪

ぽりぽり拓庵

ツナでも♪((ヾ(。・ω・)ノ☆゚+アリガトゴザイマス

09/04/16

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とても美味しかったです♪私もこの系統のドレッシングの味が好き❤

kanna_1006

オリーブオイル系美味しいね☆ありがとう (*´-`*)ゞ

09/04/12

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すごく簡単で美味しかったです(*^-^*)また作ります☆

エミ1126

美肌メニューです(*´pq`)゚.+:。.+:。ありがとう!

09/02/20

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半生のササミがおいしい♪簡単美味でいくらでも食べられそうでした☆

とととちび

ささみは半生が一番美味しいね☆ありがとう (*´-`*)ゞ

09/01/21

写真

簡単ですごくおいしかったです♪皆でペロッと食べてしまいました☆

MarieDiane

((ヾ(。・ω・)ノ☆゚+.アリガト、彩よくて美味しそう☆

08/09/30

写真

簡単なのに美味しいドレッシング♬次は絶対半生のササミで作ります☆

YUJIMOM

゚.+:。(´∀`)゚.+:。ありがとう!

08/08/03

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ドレッシングが美味しい組み合わせ♪家族に好評でした!

yfa

((ヾ(。・ω・)ノ☆゚+.アリガトゥ

08/06/23

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ササミなくてツナで・・おいしかった~次は絶対ササミで作ります!!

ヒカリ24

ありがとう (*´-`*)ゞ

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Tsukurepo

このレシピの生い立ち

作成日:05/12/04

この系統のドレッシングはうちの定番なのです。
ササミは半生でわさび醤油で頂いたり、サラダに入れたり。

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