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味噌を水に溶いて、味噌汁を作る。
キュウリは粗みじん切りにする(もし固いようなら、少し塩を振って水につけ、しばらくしてから絞って下さい)。
味噌汁に、手で千切った豆腐、ほぐしたツナ(水切り不要です)、キュウリを入れる。上からゴマを振る。完成~☆
レポありがとうございます。完食嬉しいです(*^^*)