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シンプルに！インゲン豆のソテー☆

シンプルに！インゲン豆のソテー☆の画像

Description

インゲンをシンプルに炒めて♪味の決め手はガーリックパウダー♪お弁当にもいかが♪H25.9.20 50個目の話題入り感謝♡

材料

インゲン豆
食べる分
塩コショウ
適量
ガーリックパウダー
適量

作り方

  1. 1

    インゲン豆の下処理をして食べ易い長さに切る。良く洗い水気を切っておく。

  2. 2

    フライパンに油を敷き、1のインゲン豆を炒める（前もって硬めに茹でるかレンジでﾁﾝしても良いです）

  3. 3

    写真

    インゲン豆に火が通ったら塩コショウ、ガーリックパウダーをかけて軽く炒めます。

  4. 4

    写真

    H25.9.20
    話題入りになりました♪作って頂きありがとうございます♡

  5. 5

    写真

    H26.1.23
    ひーゆーママさんが一人話題入りしてくれました♪

    ひーゆーママちゃん♪
    沢山のつくれぽ有難う♡

コツ・ポイント

塩コショウ、ガーリックパウダーの量はお好みで調整して下さい。
炒める時は少し焦げ目が付くくらいが美味しいかな？

このレシピの生い立ち

夏に美味しいインゲン豆。
旬の食材はシンプルな味付けが一番美味しいです♫
でもちょっとアレンジしてガーリックパウダーをかけてみました (^o^)v
生のニンニクを切るのが面倒なのでお手軽パウダーで！！
レシピID : 2297915 公開日 : 13/07/28 更新日 : 14/02/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

93件 (44人)
2023年6月1日
写真
ﾋﾟﾛﾐ♡
みつこ姉さん…今晩は(*´︶`*)ステーキの付け合せに♬ポイントのガーリックパウダーが◎美味しく頂きました♡ありがとー❣
#いんげん豆のソテー❣シンプルで美味しい♡ #ガーリックパウダーがポイント♬ #今月も元気に楽しく過ごしてね💓
2022年6月29日
写真
かおりかざり
付け合わせに シンプル美味♡レシピありがとうございます(*^^*)
#いんげんで一品 #お弁当にもぴったり
2020年7月21日
写真
ﾋﾟﾛﾐ♡
お弁当に❢彩りも映えて簡単美味♡助かりました(*^^*)有難う〜
2020年3月5日
写真
katsura612
シンプルに美味しかったです。子供たちもモリモリ食べてました。
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