| おでんの素 | 1パック |
| 水と豆乳 | 1:1の割合で |
| お野菜 | すきなだけ残りものOK |
| 牡蠣 | 2パック |
| 豚肉OR鶏肉 | 300グラム |
| ウインナー | 2パック |
| パスタ | 200グラム |
| バター | 少々 |
| 卵 | 1個 |
| ■ 味噌 | |
| 牛乳 | 少々 |
| チーズ | お好みで |
材料は適量に切っておく。
お鍋におでんの素、お水・豆乳を入れて温める。
沸騰しないように、温まってきたら、お出汁のでる材料から、入れて野菜も投入!それから、はしにお味噌を!
さぁ、いただきましょ!煮立ってきたら、豆乳やお水でお味調節してね!
さぁ、しめは、パスタを!パスタは別鍋で湯がきます。その間に、お鍋の残り汁量をチェック。少ない場合は、おでんの素・水・豆乳・お味噌で整えて!
鍋に茹で上がったパスタを入れて、手早くバターと卵と牛乳はかきまぜてほぐしておいて、投入!すばやくかき混ぜて、おこのみでチーズとお塩を少々!出来上がり、ほんと絶品です。お腹一杯でも、どんどんいけちゃいますよ!
女性ばかりでパーティだったので、ヘルシーで美しくなれるように考案いたしました!ぜひぜひ、しめはパスタにしてください。
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