大量消費*サニーレタスのナムルの画像

Description

モリモリサニーレタスを食べるのに飽きたら火を通してみよう!かなり量が食べれるよー♪
H25.9.6 話題入り!!

材料 (2人分)

ボールに山盛りor1玉
*ごま油
大さじ1
*鶏ガラスープの素
小さじ1
*しょうゆ
小さじ1
適量

作り方

  1. 1

    サニーレタスをちぎって小さくします。大きさはトランプくらいかな?^ ^

  2. 2

    ちぎったサニーレタスをたっぷりのお湯で1分茹でる。
    しんなりすると思います。

  3. 3

    茹でたらすぐ冷水につける。
    ぎゅーっと絞ってボウルの中に入れる。
    固く、固く絞ってください。

  4. 4

    ボウルの中に*を入れて和えたら完成!
    そのまま食べても、冷蔵庫で冷やして食べてからでもどちらでもオッケー^ ^

  5. 5

    写真

    H25.9.6 話題入りしましたー!
    ありがとうございます^ ^

コツ・ポイント

茹ですぎたらヘニャヘニャになっちゃうので注意!!

このレシピの生い立ち

庭で生い茂って、生では限界だったので~_~;
レシピID : 2303322 公開日 : 13/08/01 更新日 : 13/09/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

182 (174人)
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みんみん87
簡単で美味しかったです!即席!
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mipunya
簡単においしくできました◎また作ります!
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かなはは☆
サニーレタスを大量にもらい困っていたのですが、美味しくあっという間になくなってしまい、わざわざ買いに行きたくなりましたw
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elephant72
とう立ちしたサニーレタス消費に。助かりました。美味しかったです!