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尾っぽから頭にむかって包丁でウロコを取りのぞき、頭と、内臓を取ります。塩水でお腹の中を洗い、水分をふきとります。
水、☆を煮たたせ、生姜と梅干し、イワシをいれます。
落し蓋をして、中火で煮ます。煮汁にとろみが出てきたら火をとめ、少し置いて味をしみこませます。
初めまして♪立派な鰯ですね ♡美味しそう☆お試し有難う!感謝