美肌に✿トマトスムージー
Description
美活のために、朝食にいかがですか？
トマトだけでも、と～っても美味しいんです♡
トマトだけでも、と～っても美味しいんです♡
こは＊
材料
（トマト1コ分）
作り方
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1
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凍ったトマトを洗い、室温に20分位出しておく。
※洗う時、皮がむけます。
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2
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半解凍になったトマトを、ヘタを取り４つ位にカットする。
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3
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全ての材料を、ミキサーに投入。
撹拌して、なめらかになれば完成。
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コツ・ポイント
あらかじめ、トマトをカットして冷凍してもいいです。
その方が、出してすぐ使えます。
甘さは、お好みで調節して下さい。
その方が、出してすぐ使えます。
甘さは、お好みで調節して下さい。
このレシピの生い立ち
トマトがたくさんあり、使い切れなかったものを、丸のまま冷凍庫にin。
スープなどにも使いましたが、スムージーが一番美味しかったので♪
スープなどにも使いましたが、スムージーが一番美味しかったので♪
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こは＊
