青梗菜と帆立のクリーム煮の画像

Description

中華のクリーム煮です!中華料理の一品は勿論!ごはんとの相性も抜群です♡

材料

2株
サラダ油(炒め用)
大さじ1杯
100ml
☆ホタテ貝柱ほぐし缶
1缶
☆創味シャンタン(中華練りだし)
小さじ1杯
200ml
塩コショウ
適量
★片栗粉+水(水溶き片栗粉)
各小さじ1杯づつ
胡麻油(仕上げ用)
小さじ1/2杯

作り方

  1. 1

    写真

    青梗菜を横半分にカットして、茎の部分は縦に6〜8等分、葉の部分は、2〜3等分のざく切りにしておく

  2. 2

    写真

    油を熱したフライパンに青梗菜の茎の部分を入れて、両面焼き付けて、緑が鮮やかになったら、☆を加える※1

  3. 3

    写真

    一煮立ちしたら、牛乳・青梗菜の葉の部分を加えてさっと煮込み、塩コショウで味を整え、★の水溶き片栗粉でトロミを付ける※2

  4. 4

    写真

    胡麻油を回し入れ、香りが立ったらお皿に盛り付け、出来上がり!

  5. 5

    写真

    『うちの回鍋肉(ホイコーロー)』( レシピID:4762096

  6. 6

    写真

    『基本の美味しい酢豚(古老肉)♡』( レシピID:4703943

  7. 7

    写真

    『時短で作る☆本格中華の味!豚の角煮』( レシピID : 4730059

  8. 8

    2013/10/15カテゴリに掲載されました♪

  9. 9

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コツ・ポイント

※ホタテの缶詰は、汁ごと加えます

帆立の貝柱に塩気があるので、味を整える時は、塩は控えめで大丈夫です!

クリーム煮なので、あれば、コショウはホワイトペッパーを使うと、仕上りがキレイです。

このレシピの生い立ち

いつも作ってる、我が家の定番の中華系のクリーム煮の作り方です!


※2017/09/20トップ画像差し替え、工程写真追加、レシピ見直しました
レシピID : 2325534 公開日 : 13/08/27 更新日 : 21/10/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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低カロ探検隊
簡単に美味しくできました♪
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ナンバン
とても美味しかったです!ありがとうございました☆

美味しくで消えて嬉しいです!いつも作れぽありがとです☆感謝☆

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くまぷ~★
エビもプラス。簡単でうまうまでした(*^▽^*)

エビ入りも美味しそうですね♪つくれぽありがとです☆感謝です☆

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kayosesh
カブ、白菜プラス。美味しく頂ました!

冬野菜たっぷりで美味しそうですね!つくれぽありがとです☆