
| ■ 【下地】 | |
| ひき肉(牛7豚3) | 500g |
| マッシュルーム | 1パック |
| にんにく | 1片 |
| ケチャップ | 大匙4 |
| ウスターソース | 大匙2 |
| ■ 【マッシュポテト】 | |
| ジャガイモ(大) | 2個 |
| 豆乳 | 200cc |
マッシュルーム、にんにくをスライスします。ジャガイモも皮を剥きます。
ジャガイモは茹でます。サイズによりますが15~20分程度。
ボウルにひき肉、スライスしたマッシュルームとにんにく、ケチャップ、ウスターソースを入れます。良く練ります。
グラタン皿に入れて平らにして魚焼きグリルで焼きます。弱火で15分位。
下地の肉の焼き上がりです。脂が大量に出ますので、捨てます。
茹でたジャガイモは水分を飛ばしてすり鉢に入れます。
ジャガイモを潰して、豆乳を入れて、良く練ります。
滑らかになったら、鍋に入れて沸かします。へらでかき混ぜながら、水分を飛ばしていきます。
水分が十分に飛んだら、焼いた下地の肉の上に載せて、均一な厚みにして、再度魚焼きグリルで焼きます。
弱火で10分で焦げ色が付きます。
| 外部ブログ用 |
|---|
コメント