| 豆腐や豚肉・海鮮・野菜などの具 | 人数分 |
| 粉唐辛子(出来れば韓国粉唐辛子) | コチュジャンで足りない辛味を調整 |
| コチュジャン | 水1Lに対して小さじ4 |
| 鶏ガラスープの素 | 水1Lに対して小さじ2 |
| 和風だしの素 | 水1Lに対して小さじ3 |
| 醤油 | 味を調える程度 |
| 砂糖 | 水1Lに対して大さじ1 |
| 味噌(写真は合わせ) | お好みの塩加減になるまで増減 |
| 塩 | 味を調える程度 |
| 摩り下ろしニンニク | 少々 |
| 水 | お鍋の大きさに合わせて |
とても大雑把ですが具以外のスープの材料を自分の好みで調合するだけです。
みんなの「このレシピをつくりました」レポートです
08/04/07
カプサイシン効果で細胞を暖めるっていいんですよね~。
08/03/13
タンパク質たっぷりのチゲですね。女性向きですね~♪
08/03/01
モツもいいですね~。私も近々モツでやってみます!
08/02/13
冬、カプサイシンたっぷりお鍋で体を暖めましょうね~。
07/11/01
寒いときには鍋、チゲは特に温まりますね~。
07/10/13
中華麺いいでね~。冬は温まるこんなスープで過ごしましょうか?
チゲの素も売っていますが普段家で保存可能な材料でつくれるので素は買わずにこの方法で作っています。
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