
まずタレ作りです!タレの全体量を想像して....
醤油:日本酒:みりん=4:2:1程度です
さ~、日本酒&味醂を煮切りましょう♪
お得意の熟パイナップルを摩り下ろしましょう♪
すり鉢を使いますと、簡単ですよ♪
1と2を合わせて、★印の残りを鍋に入れて一煮立ちさせましょう!
味見をして、ちょっと薄いかな?って位が丁度良いです♪
(後でタレが煮込まりますので)
さ~、メインの肉の下ごしらえです!
面倒ですが使う肉を軽く隠し包丁を入れましょう!
その後、軽く塩&胡椒もね♪
フライパンを熱し、ピーマンもやしを軽く炒めます!
火が通ったら、別皿に取っておきます!
次に肉を焼きます!
両面しっかりと焦げ目を付けて下さいね♪
肉に焼き色が付いたら、先程の野菜を投入!
すぐにタレを入れて、軽く煮立たせます!
肉にタレが沁み込み、野菜に完全に火が通ったら完成です♪
ここでテクニック☆
味見をしてもし薄かったら、鍋の淵にタレを寄せて...
それを軽く煮詰めたのを出来上がりに掛けます♪
皿にキャベツの千切りを載せて、完成です!
甘辛い癖になるお味ですよ~
さ~、悲鳴を上げながらお食べ~♪
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