カリフラワーツナ和えの画像

Description

メディカル・ケア・サービス㈱が運営している施設で私たち栄養士が実際提供している献立です。

材料 (4人分)

マグロフレーク缶詰(ツナ)
20g
フレンチドレッシング
12g
パプリカパウダー
0.4g

作り方

  1. 1

    カリフラワーは食べやすい大きさに小分けし柔らかくゆでる。とうもろこしもゆでる。

  2. 2

    ツナとフレンチドレッシングを混ぜ合わせ、①と和える

  3. 3

    器に盛りパプリカパウダー、ドライパセリをかける。

コツ・ポイント

メディカル・ケア・サービス㈱が運営している施設で私たち栄養士が実際提供している献立です。

このレシピの生い立ち

メディカル・ケア・サービス㈱が運営している施設で私たち栄養士が実際提供している献立です。
レシピID : 2353351 公開日 : 13/10/24 更新日 : 13/11/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
nekoinusa
冷蔵庫にあったほうれん草もIN。

緑が鮮やかでキレイですね。つくれぽありがとうございます!