鶏むね肉チャーシューの画像

Description

安い!簡単!おいしい!3つ揃えば文句なしですね。
鶏むね肉が柔らかくなります。

材料 (2人分)

漬けダレ
しょうゆ
大さじ3
大さじ2
みりん
大さじ2
砂糖
大さじ1
ハチミツ
大さじ1
生姜すりおろし
1片
ニンニクすりおろし
1片

作り方

  1. 1

    写真

    鍋に鶏むね肉が浸るくらいの水を入れて、15分〜20分ゆがく

  2. 2

    別の鍋に、タレの材料をすべて入れて加熱する。ひと煮立ちしたら火を止め、粗熱を取る。

  3. 3

    写真

    ジップロックに、鶏むね肉とタレを入れて、空気を抜く。
    冷蔵庫で、半日〜1日おいてください。

  4. 4

    写真

    薄く切り、盛りつけたら漬けダレをかける。

コツ・ポイント

ハチミツがない場合は、砂糖を使用してください。

このレシピの生い立ち

安いのでついつい買ってしまう、鶏むね肉の消費。
レシピID : 2359614 公開日 : 13/09/30 更新日 : 13/09/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

75 (64人)
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アンパソマソ
子どもたちが大好きすぎて、あっと言う間になくなります!
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Nskd
常備菜として。安い胸肉がおいしくなって嬉しいです。

つくれぽありがとうございます♡安くて美味しいが一番ですね!

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クック7XQN13☆
とても美味しく出来ました!ダイエット中にもピッタリ!!

つくれぽありがとうございます♡むね肉なのでヘルシーですよね!

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しろいタンポポ
今回は漬けタレで野菜炒めも作りました!

つくれぽありがとうございます♡野菜炒め私も作ってみますね!