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レバニラ炒め

レシピID :236222
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時々無性に食べたくなるレバニラ。 

材料 ( 3人分 )

鶏レバー 200g
ニラ 1把
もやし 1袋
ショウガ(チューブ可) 1かけ
大さじ1
醤油 大さじ1/2
豆板醤 小さじ1
オイスターソース 大さじ2
片栗粉

1

レバーは食べやすく切ってボウルに入れ、塩小さじ1をもみこみ水でやさしく洗う。かぶるぐらい水を入れ血抜きをする。

2

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水をよく切り、酒と醤油、すりおろしたショウガに浸して15分おく。

3

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ニラは5cm長さに切り、もやしは洗ってざるにあげる。

4

レバーの水気をペーパータオルで拭き、片栗粉をまぶす。フライパンに多めの油を熱してレバーを中火でこんがり揚げ焼きにして取り出す。

5

サラダ油で豆板醤を軽く炒めたら強火にしてもやしを炒め、さらにレバーとニラ、オイスターソース、塩胡椒を加えて炒めあわせる。

6

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■私の揚げ物のお供。メッシュになっているラケット状のものを盾にして使います。アメリカで買ったけど、日本でも普通に売ってることがその後判明しました~。

コツ・ポイント

レバー美味しいんだけど油がハネて怖いなあ・・・。なんでこんなにハネるかな(独り言です)。→アドバイスをいただきました。 ①片栗粉をたっぷりまぶす。(remikoさん) ②レバーを一口大に切る前に格子状にたくさん切れ目を入れ、中に入ってる血の塊をできるだけ取り除く。(カナチャリさん)
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

146件 (123人)

09/07/06

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初めてのレバニラとっても美味しく出来ました!!また作ります♡

asami.*

具材に味が絡まって美味しそう。初めてに選んでもらえて嬉しい!

09/07/05

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彼氏が大絶賛してくれました!本当に美味しかったです!リピ決定♪♪

のほほん茶PC

大絶賛、私まで嬉しくなりました。仲良くて羨ましいな♪

09/07/03

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レバーを見ると作りたくなっちゃう♡いつもアリガト~!ご馳走様!!

海苔Buuuuu

レバーも野菜もめちゃ美味しそう♪上手に作っていただき感激です

09/07/02

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初めてこんなに美味しく作れました。感謝です(^∀^)

カテキンDX

そんなに言ってもらえて感激!ありがとうございます。

09/06/28

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すごぃ美味しかった♪旦那サマに褒められました!ありがとう^-^

yoshiyuko

褒められるとまた美味しいもの作りたくなりますね。レポ感謝~♪

09/06/26

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初めて作りました。レバー苦手ですが、パクパク食べられました^^

しゆ。

味がまったり絡まって美味しそう~♪トライしてもらえて嬉しいな

09/06/26

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もやし入れ忘れた…でも苦手なレバーが美味しく食べれて感動!!

あい305

お~、色と照りが最高ですね。美味しく食べてもらえて嬉しいな♪

09/06/21

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本格的で、とってもおいしいレバニラが自分で作れました。

ともやみっ

味がしっかり絡んで美味しそう♪つくれぽありがとうございます。

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Tsukurepo

このレシピの生い立ち

作成日:06/01/29

味がしっかりしみてお酒に合うレバニラを目指しました。もちろんご飯にも^^ 

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