ひじきの煮物☆お弁当１回分

深めの耐熱皿に、
ひじきと調味料を入れて混ぜる。
人参も入れる。

口径の広いマグカップを使いました。

ラップをして、
電子レンジ５００ｗ１分。
かき混ぜて、もう１分。

ラップをしたまましばらく蒸らして、出来上がりヾ(*･ω･)ﾉ

お弁当箱に入れるとこんな感じ。

ひじきだけでも出来ます。
見た目は真っ黒ですが、味に支障はないです。

人参を切るのが面倒で(笑)
冷凍コーンを使ってみました。
焼きトウモロコシみたいな味でなかなかイケました。