簡単丸ごとかぼちゃのグラタン

かぼちゃにラップをして２分ぐらいレンジにかける。柔らかくなったらヘタの部分を切る。

かぼちゃの種を取り除いて中身をボールに移す。この時皮にある程度厚さを残しておきます。（最低でも8mmくらい）

フライパンで★を炒めて玉ねぎが透明になったら２のかぼちゃの中身と合わせて塩コショウ、粉チーズで味を調える。