豆腐☆バナナ☆チョコ☆プリン
材料 （ グラス4個分 ）
| 豆腐（絹） | 300g |
| バナナ | 約2本（200g） |
| ココア | 25g |
| 豆乳（又は牛乳） | 50g |
| 砂糖 | 0～30g |
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バナナは一口大にカットして耐熱容器に入れてレンジ（500w）で3分加熱します。
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こんな感じになります。
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豆腐（絹）はそのまま使用（水切りは必要ありません）します。
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フードプロセッサーにすべての材料を入れます。
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スイッチを入れて、全体が滑らかに混ざればOK。
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容器に入れます。
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冷蔵庫で1時間冷やします。
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ごま＋きな粉バージョンです！
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コリーデールちゃん作!日記で紹介していただきました。「バナナだけでプルンと固まる～！
豆腐なのに濃厚で、生クリームと卵を目一杯使ったチョコレートプリンとあまり変わらない気がしました。恐るべしバナナ効果」って感想あり！ありがとうﾃﾞｽ！
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Spiainさん作！素敵なデコレーションです。ココナッツファインと胡桃ですって！SupainさんもID231124でお豆腐を使ったバナナチョコレートクリームのレシピをお持ちです。本当にありがとうございました！
コツ・ポイント
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
ラム酒を入れると大人の味ですね✿ありがとうです（*^_^*）
抹茶ロールルダイエットがんばっているんですね！私もやらないとヤバいです…
★tae★ダイエットにぴったりと言ってもらって嬉しいです！ありがとです
海とも大好きだと言ってもらって嬉しいです！ありがとうございます。
ｗストロベリーwダイエットんいピッタリと言ってもらって嬉しいです！感謝です。
ヘルシーだと言ってもらって嬉しいです❤ありがとうございます！
みっくママ196件目。またまた可愛い器だね。ペクチン効果だね✿感謝です
09/04/15
*雨歌*
いっぱい食べちゃってくださいね❤ありがとうございます！
このレシピの生い立ち
伊藤家の食卓の裏CookingのHPをみて「裏わざ・チョコバナナプリン」のバナナの加熱作用を参考に考えました。
バナナを加熱すると「ペクチン」の成分が牛乳やたんぱく質とうまく、くっついて固まるというわけのようです。
いま・・・豆腐のデザートが私の中で熱いです(笑）
簡単リンク
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嬉しいご報告ありがとうございます！！
作ってくれたんですね♡
お昼ご飯に持っていってくれるとは超感激です。
こちらこそ！！
今後とも、よろしくお願いします。
私も大豆製品大好きです♡
デジカメが戻ってきたのでまた作ってみました＾＾
バナナがちょっと多かった所為か冷蔵庫に入れる前から何かもったりとしてました(笑
このプリンかなり好きですw定番になりました♪
これからの季節にもピッタリなお菓子ですし、かなり頻繁に作る予感が・・・(笑
今度はゴマ&きなこにもチャレンジしてみますね！
デジカメさん♡おかえりなさいです♬
つくれぽ＆嬉しい報告ありがとうございます！
頻繁に作ってもらえるとうれしいです。
ありがとうございます♬
週末、これを作らせていただきました。
豆腐とバナナだなんてちっともわからないかんじで、とっても美味しかったです。ダイエット中なので、こういうレシピはとってもありがたいです。
オットも「これ豆腐？」と言って食べてましたよ。
でも、ショックなことに4つできたのに、写真撮ったつもりで食べてたら
撮ってなかったんです・・・（泣）
今度、作ったときはちゃんと写真とってつくれぽ、送るので待ってて下さいね～！美味しいレシピをありがとうございましたヽ(^o^)丿
嬉しいご報告ありがとうございます❤
豆腐ってはまるんですよね（笑）
料理でなく、デザートで豆腐を消費している私です（笑）
今度、作った時には、つくれぽ！お待ちしております♡
ありがとうございましたぁ♡
バナナジュースを作った後に作っちゃいましたよ♪
バナナをレンジで温めるのにビックリ！
でも加熱することで固まるなんて初めて知りました＾＾
ゼラチンなしで作れるし、なにしろ簡単なのがいいですね♪
しかも豆腐を使っているからヘルシーっていうのも嬉しいです！
器のまんまだと穴が空きすぎてきたなかったので（私が手抜きしたのがいけないんですが＾＾；）つくれぽ写真は器をひっくり返してみました！ 綺麗に外れましたよ☆
娘たちも喜んで食べてくれました～♪
いつも美味しいレシピをありがとうございます＾＾
ツルンと！きれなつくれぽ！です。
ゼラチンを使わないって嬉しいですよね！！
娘さん達も食べてきれたなんて！！嬉しいです。
こちらこそ～！いつもありがとうございます。
今後とも、よろしくお願いします。
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