サラダランチの画像

Description

スープジャーで簡単ランチ
★バランスgood★

材料 (一人分)

ご飯 五穀米がヘルシー
食べたいだけ
サラダ
入るだけ
4〜5切れ
焼き肉のたれ
適量
ドレッシング
少量

作り方

  1. 1

    蓋をあけたスープジャーを夜のうちから冷やしておく

  2. 2

    スープジャーにサラダをいれる

  3. 3

    豚バラを焼き肉のタレでいためる

  4. 4

    サラダの上に炒めた豚バラをのせる

コツ・ポイント

食べる時にご飯を入れてドレッシングをかけたらまぜまぜして召し上がれ。

このレシピの生い立ち

スープジャーを活用したくて。
これ、美味しいです。
レシピID : 2385739 公開日 : 13/10/25 更新日 : 13/10/25

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