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しめじは石づきを取り、バラバラにする。耐熱容器に入れ、料理酒を加え、ラップをしレンジ(500w)で2分加熱する。
ゴーヤは種とワタを取り、4mmの厚さにカットする。
油を敷いたフライパンでゴーヤを焼く。
ゴーヤに火が通り焼き色がついたらOK。
1のボウルに、ゴーヤ・砂糖・濃口醤油を入れる。
よく和えたら完成。