| 豚ロース切り身 | 1枚 |
| ◎塩 | 少々 |
| ◎こしょう | 少々 |
| 小麦粉 | 適宜 |
| ●トマトケチャップ | 大さじ3 |
| ●酒 | 大さじ1 |
豚肉の脂身に包丁を入れ、両面に塩コショウで下味をつけ、10分ぐらい置いておきます。
①の豚肉に小麦粉をまぶし、余分な粉は、はたきます。
フライパンに油をひき、豚肉を両面焼きます。
火が通って肉汁が透明になったら、酒とケチャップを入れ肉とからめ、お皿の上へ盛り付けます。
2009年10月15日
おかげさまで10人つくれぽ達成しました!!
ありがとうございますm..m
09/10/22
懐かしいですよね。レポ有難うございます^^♪
09/10/16
好評で良かったです!レポありがとうございます^^♪
09/10/14
うれしい~!レポ有難うございます^^♪
09/09/21
ケチャップって美味しいですよね。レポ有難うございます^^♪
09/09/16
ゆで卵&型押しご飯で美味しそう!レポ有難うございます^^♪
09/03/22
好みの味と言って頂いてうれしいです♪つくれぽ有難うございます
08/09/22
お弁当に良いですね。いつもつくれぽありがとうございます♪
07/08/23
お肉が肉厚で豪華ですね~!つくれぽありがとうございます。
| 外部ブログ用 |
|---|
今日の夕食にいただきました。
簡単にできるけど、「ごちそう」っていう感じがしていいですね。
ご飯も進みます。
ご馳走さまでしたヽ(^o^)丿
ポークチャップも作ってくださったのですね。
お肉に粉をはたくのがちょっと面倒ですが、メインディッシュにしては簡単ですよね。
たしかに、これはご飯が進んで、ダイエッターの我が家には困っちゃうんです。
いつもありがとうございます。
つくれぽ&コメントもありがとうございました。