びんちょうまぐろのイタリアンソティ

びんちょうまぐろのイタリアンソティの画像

Description

☆まぐろとチーズがベストマッチ!

材料 (4人分)

CO・OPミックスチーズ
50g
小さじ1
こしょう
少々
1/4個
オリーブオイル
大さじ2
A
バジルの葉
適量
小さじ1/4
こしょう
少々

作り方

  1. 1

    <下準備>
    びんちょうまぐろは1センチの厚さに切り、塩、こしょうをふり、しばらく置く(約5分)。

  2. 2

    しばらく置いたら、水気をキッチンペーパーで拭く。

  3. 3

    玉ねぎは繊維にそって薄切りにする。トマト水煮は包丁で細かく刻み、Aを加えて混ぜる。

  4. 4

    <作り方>
    フライパンにオリーブオイルを熱し、中火でびんちょうまぐろを片面こんがり焼く。

  5. 5

    [4]の上下を返し、弱火にし、トマト水煮、玉ねぎ、CO・OPミックスチーズの順にのせ、蓋をし、暫く火にかける(約2分)。

  6. 6

    チーズが溶けたら皿に盛り、バジルの葉をのせる。

コツ・ポイント

びんちょうまぐろの代わりに鮭、かじき、たらなどで作っても美味しいです。

このレシピの生い立ち

びんちょうまぐろをイタリアン風にしました♪チーズがとろーりとけておいしい☆
レシピID : 2404714 公開日 : 13/11/16 更新日 : 20/05/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
アカオ
びんちょうマグロ、焼き物レパートリー増えて嬉しいです

ありがとうございます☆びんちょうマグロとチーズ合いますよね♪

初れぽ
写真
jessienath
今回はちょっと味薄でしたが、まだチャレンジします。レシピ感謝

ありがとうございます♪チーズとろ~りでおいしそう☆