ほうれん草とトマトの豆腐サラダ♪の画像

Description

♪♪感謝♪♪ 2016/6/2 話題入り!
ありがとうございます♪

おろしポン酢であっさりノンオイルな一品♪

材料 (4人分)

1袋(150g)
2個(250g)
1丁(400g)
170g
土生姜
1かけ(15g)
 
ポン酢
適量

作り方

  1. 1

    豆腐は、キッチンペーパーでくるんで水切りする。

  2. 2

    ほうれん草は、さっと塩ゆでして、冷水にとって色止めした後、4cmの長さに切り、ぎゅーっとしぼる。

  3. 3

    トマトは乱切り、豆腐はさいの目に切る。
    大根と生姜はすりおろす。

  4. 4

    器に豆腐とトマトを盛り付けて、その上に、ほうれん草をのせて、さらに、軽くしぼった大根おろしと、生姜をトッピングする。

  5. 5

    ポン酢をかけて、いただきま~す♪

  6. 6

    2015/6/18
    「豆腐サラダ」の人気検索で、トップ10入りしました。
    ありがとうございます♪

コツ・ポイント

私は、木綿豆腐を使いましたが、絹豆腐でもOK!

このレシピの生い立ち

毎朝、冷奴は食べてるんですが、夕食には、カラフルなサラダにしてみようかなと♪
レシピID : 2407913 公開日 : 13/11/16 更新日 : 16/06/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

30 (26人)
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☆mamingo☆
ほうれん草代用豆苗で謝!彩り綺麗さっぱり美味♪SP③ありがとう♡

豆苗も美味しいですよね☆mamingo☆さんありがとう♪

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イチゴ、イチゴ。
合わさってワンランクupの美味しさです旦那さんと夕食に頂きました

綺麗な盛付けでとっても美味しそう☆嬉コメ素敵れぽ感謝です~♪

写真
ももいろさくら
写真切れてゴメンネ ^^; 彩きれいでさっぱり美味しかったです

切れていても綺麗な写真だわ♡美味しく食べて頂き嬉☆感謝です♪

写真
にきけん
キレイな彩りでサッパリ美味しいね♪毎日暑いけど頑張ろうね♡3Q

サッパリ美味しく食べて貰えて嬉☆美盛付けれぽ感謝♪毎日暑いね