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レシピID :241712

・・5種の野菜と仲間たちスープ・・

・・5種の野菜と仲間たちスープ・・
オイルを使わない、簡単煮込むだけのヘルシースープ★

材料 ( 2人分 )

玉ねぎ
中 1/2個
ニンジン
1/3本
セロリ
茎部分 1/3本
大根
3~4センチ
キャベツ
2~3枚
マッシュルーム スライス
適宜
ベーコン
2~3枚
コンソメキューブ
1.5~2個
にんにく
みじん切り 少々
3カップ
ローリエ
1枚

1

写真

5種の野菜・マッシュルーム・ベーコンを全てサイコロのように小さな角切りにする。全ての大きさをそろえるのがポイント!

2

お鍋にコンソメ・水・にんにくみじん切り・さきほどのサイコロ具材を入れて中火でコトコト煮込む。沸騰したら、弱火にしてローリエを加えてさらに煮込む。

3

途中で味を見て足りなければ塩コショウ。 具材たちが好みの具合になったら
できあがりん♪

コツ・ポイント

具材たちをすべて小さく切ることで、大根もニンジンも短時間で
キャベツと同じくらいにちゃ-んと軟らかくなってくれます♪
見た目もコロコロしていて可愛いです^^

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 06/03/02
わ!水の分量を間違えて載せてました!!
ごめんなさい(´∀`;A 300ccではなくて、3カップの間違いです!!
今、直しました。[3月6日]

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