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«のレシピ
(40品)
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1
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おからをフライパンで乾煎りし水分を飛ばします。（大体５分くらい）
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2
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マーガリンにはちみつを入れ泡だて器で混ぜ合わせます。
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3
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バナナが固いようなら、皮ごとレンジで１～１分半チンしつぶしておく。
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4
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１のおからが冷めたらココアを入れ混ぜ合わせておきます。
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5
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２に牛乳、バニラエッセンスを加え混ぜ合わせたら、さらに３、４を加えゴムベラでよくまぜあわせます。
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6
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５のタネを一塊にまとめビニール袋にいれて冷蔵庫で約1時間寝かせます。
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7
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ビニールの上から生地をのばし、包丁で切ったり型抜きしたものを１８０度のオーブンで３０分焼きます。
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8
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煮あずきを入れてみました。おからと一緒に水分を飛ばしてから使ったので、小豆が黒豆せんべいのようです。
でも、これまた次女のお気に入りになりました（笑）
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9
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バナナ３本を使ったので、豆乳or牛乳無しバージョンです。
成形がとっても難しいので厚くなりました。オーブンは１６０度で２０分、１７０度で１０分です。
ふんわりなのに、噛み応えありすぎです(笑)
それでも、ちゃんと作れたなんて、しまっちゃさんてばスゴイわ！！！
お疲れさまでしたぁ～(笑)
味は美味しかったです。
豆乳入れすぎたのかな？
小麦粉を入れると本当にクッキーみたく固くなりますよ。
ただ、そうするとカロリーが(爆)