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(2品)
レシピID :242504
SOY MILKﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄ★”
高カロリーに見えて、実はすごいﾍﾙｼｰ♪なんです！！女の子の強い味方な一品です。
材料 （ １人分 ）
フランスパン
１cm幅に切ったもの２切れ
豆乳
大さじ２
卵
１個
片栗粉
小さじ１
塩
一つまみ
バター
１０グラム
A) 水切りﾖｰｸﾞﾙﾄ
好みで
A)ｼﾅﾓﾝ
適量
A)チョコｼﾛｯﾌﾟ
好みで
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1
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ボールに卵を割りほぐし、豆乳、塩、片栗粉を入れてよく混ぜます。
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2
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フランスパンを大きめなサイコロ状に切り、１のボールに入れしっかりとなじませます。（早めにこれをやって冷蔵庫に入れて浸す時間を長くすると、さらにおいしくなります♪）
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3
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フライパンを火にかけ、バターを入れ溶けたら２を全部入れ、焦げ目がついたらひっくり返し、反面も同様に焦げ目がついたらお皿に山のように盛り付けます。
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4
-
３にＡをトッピングします。（水切りﾖｰｸﾞﾙﾄを中央にのせ、その上にｼﾅﾓﾝ、そして最後にチョコｼﾛｯﾌﾟを。）
コツ・ポイント
私はその日の気分でトッピングを変えています♪
①ﾒｰﾌﾟﾙｼﾛｯﾌﾟｖｅｒ（Ａのチョコｼﾛｯﾌﾟを変えたもの）
②和風ｖｅｒ（きなこ→黒蜜）
プラス１でその日家にあるものなど加えたりしてます♪
例えば、写真のはﾄﾞﾗｲﾌﾙｰﾂﾅｯﾂﾐｯｸｽをちらしてあります。他にもバナナやりんごを加えたりすれば、食物繊維も一緒にお腹へ★”
①ﾒｰﾌﾟﾙｼﾛｯﾌﾟｖｅｒ（Ａのチョコｼﾛｯﾌﾟを変えたもの）
②和風ｖｅｒ（きなこ→黒蜜）
プラス１でその日家にあるものなど加えたりしてます♪
例えば、写真のはﾄﾞﾗｲﾌﾙｰﾂﾅｯﾂﾐｯｸｽをちらしてあります。他にもバナナやりんごを加えたりすれば、食物繊維も一緒にお腹へ★”
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