«vuiのレシピ (7品)
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ニラたっぷり♪とりの照り焼き

レシピID:242900
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ニラがたっぷり食べられます。おいしいよ☆
vui vui

材料 ( 2人分 )

鶏もも肉 1枚
ニラ たっぷり適当に
しめじ 適当に
A酒 大さじ1/2
Aしょうゆ 大さじ1/2
Aしょうがの汁 大さじ1/2
片栗粉 適当
サラダ油 適当
B砂糖 小さじ1
Bしょうゆ 小さじ1
Bみりん 大さじ1
B酒 大さじ1
かつおぶし 小分け1パック

1

鶏肉はフォークでたくさん刺して、食べやすい大きさに切る。

2

1をAに15分くらいつけておく。
ニラは3cmくらいに切る。
しめじはほぐし、食べやすい大きさにしておく。

3

ビニールに片栗粉を入れ、2の鶏肉を入れまぶす。

4

フライパンにサラダ油を熱し、弱火~中火で鶏肉を焼く。中までよく火を通す。

5

合わせたBをまわしかけ、ニラ、しめじ、かつおぶしを加え、火を通す。全体に味をなじませる。

コツ・ポイント

途中でなくても、後からかつおぶしをフワフワかけてもGoo♪
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1(1人)

07/09/20

写真

これ、あまりの美味しさにビックリ!ニラは安いのでまた作ります!

ミスズ3

ありがとうございます!*^^*お返事遅くなってごめんなさい。

Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:06/03/09
ニラをいっぱい食べたかったから。

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