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レシピID :243530

鶏胸肉の胡麻てりスティック。

鶏胸肉の胡麻てりスティック。
胸肉が柔らか〜い。お弁当にも。

材料 ( 3〜4人分 )

鶏胸肉
400g
少々
日本酒
大さじ1
片栗粉
適宜
醤油
大さじ1と1/2
オイスターソース
大さじ1
蜂蜜
大さじ2
生姜の絞り汁
小さじ1程度
白炒り胡麻
大さじ2程度
サラダ油(揚げ油)
適宜

1

鶏胸肉は皮を除き、1センチ程度の幅に切って、塩少々・日本酒を揉み込んでしばらく置く。

2

1.の鶏肉に片栗粉を薄くまんべんなくまぶし、180度程度のサラダ油でこんがりと揚げる。揚げたらキッチンペーパーの上に乗せて油を切っておく。

3

テフロンのフライパンに、醤油・蜂蜜・オイスターソースを入れて火にかけてとろみがつくまで煮詰める。火を止めて生姜の絞り汁を混ぜる。そこに2.の鶏肉を入れてタレをからませる。最後に白炒り胡麻を入れてざっくりと混ぜれば完成。

4

タレの蜂蜜が多めなので、煮詰めすぎるとかたくなってしまうかも・・・というご意見をメンバーさんからいただきました。是非参考になさってくださいね。

コツ・ポイント

タレをからませた後はあまり鶏の表面をいじらない方が見栄えが良いです。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

364 (333人)

12/01/25

写真

危なかったブロッコリーと一緒に♪旨~い♡このタレ絶品~☆

3びきの子ぶたのまま

美味しく召し上がっていただけて嬉しいです~

11/12/27

写真

『やっぱりモモの方がいいな』てレシピが多いけどこれは!超好

マダム・ぶぅ子

それは嬉しいです~!ありがとうございます。

11/12/23

写真

揚げ春雨にのせて☆こってりしたタレ美味しい♪ご飯が進みます!

うまうま・らぶ

わ、素敵な盛り付け!美味しそうですね~

11/12/13

写真

おいしすぎて、何回もリピしてますっ♡やみつきです!

hananansan

何度も作って下さってありがとうございます~!

11/12/08

写真

コ…コレはお店の味^^!シットリ〜味絡オイC!

☆momoco☆

嬉しいです~!ありがとうございます。

11/12/08

写真

唐揚げの聖地在住ですが、これは人気ですぐ、無くなっちゃいました♪

uemari

それは光栄です。ありがとうございます!

11/12/01

写真

美味しかったです!淡白な鶏ムネを美味しくできて大評判です。

JIJI

気に入っていただけて嬉しいです。ありがとうございます!

11/11/10

写真

美味し~~っ!!タレが絶妙ですね!リピします^^

こうにゃんママ

ありがとうございます。とっても嬉しいです!

11/10/23

写真

親子丼から急遽メニュー変更!!で、ヒットしたメニュー♪うまうま☆

あんpanまん2

気に入っていただけてとても嬉しいです~!

11/10/08

写真

このタレ最高に美味しいです!お惣菜屋さんから買ってきたみたい★

パイナップルkitchen

わ~嬉しい!ありがとうございます~

11/10/06

写真

リピです♪旦那弁当にも入れました~❤今回も大絶賛☆

RIE:レポ

お弁当にも入れて下さったのですね。嬉しいです!

11/08/31

写真

ゴマの風味とタレの旨み・・おいしかったで~す♪

michipapa

美味しく召し上がっていただけて嬉しいです~!

このレシピの生い立ち

公開日: 06/03/13
冷凍食品のパッケージ(鶏肉の唐揚げの胡麻まぶしみたいなの)の写真がとってもおいしそうだったので、こういう料理が作りたい!と思って考えてみました。

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