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レシピID :244229

イワシの梅しそ春巻き

イワシの梅しそ春巻き
パリ、サクッの春巻きですが、中身はイワシと梅しそでさっぱりと。具が簡単に用意できるので、すぐできます!お弁当にもぴったり。

材料 ( 8本分 )

春巻きの皮
8枚
いわし
4尾
梅肉
大さじ2
大葉
4枚
スライスチーズ
4枚
のり(味付け海苔の大きさに)
8枚
水溶き小麦粉、揚げ油

1

いわしは3枚おろしにしてキッチンペーパーで水気をふきとります。フライ用などのフィレを使えばもっと簡単ですね。スライスチーズ、大葉は半分に切ります。

2

春巻きの皮に、いわしを置き、梅肉を塗って大葉、チーズ、のりを重ねてのせて巻きます。水で溶いた小麦粉をノリにしてとめ、揚げ油でカラリと揚げます。

3

コツ・ポイント

いわしの他に、鶏のささみや胸肉でもいいと思います。
梅しそではなく、トマトとバジルでもおいしいよ!

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 06/03/17
いわしに梅しそを巻いたフライを、今日は春巻きの皮でアレンジ。
フライ衣をつけるより手軽にできます。

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