«いさお飯のレシピ (90品)
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お麩と白菜の卵とじ

レシピID:244410
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やさしい味の卵とじです。食卓にこういうのが載るとホッとします

材料 ( 2人分 )

焼き麩(ほたての貝柱くらいの大きさの物)
8個
白菜 1枚
2個
※醤油 小さじ1
※みりん 小さじ2
※顆粒だし 小さじ1
※水 200cc
※塩 ひとつまみ
ごま油 適量

1

白菜は縦半分に切りごま油で炒めます

2

※印の調味料を全部入れ沸騰したら弱めの中火にし、お麩を入れ4~5分煮ます

3

溶いた卵を流し入れ好みの硬さにとじて出来上がり

コツ・ポイント

「お麩は水で戻してしぼって使う」と袋に書いてあったのですが、横着してそのまま投入してダシを吸わせました。かなりやさしい味なので、お好みで醤油や塩の量を加減してみて下さい。白菜が家にあったので入れましたがなくてもいいですし(ない時はお麩を増やして下さい)水菜、きぬさやなど色々試してみて下さい
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

10(10人)

08/08/29

写真

お肉類なくても充分メインになるね♡子供にまた作ってと催促されたよ

写真 おしす

催促されたなんて嬉しいです☆ありがとうございます♪

08/01/25

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白菜がたくさん食べれますね~優しい味でも、ご飯にぴったりです♪

まゆちょこ

白菜たっぷり食べて下さい~☆ありがとうございます♪

07/12/03

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優しい味でとってもおいしかったです☆これからの時期ほっこりします

写真 あきこさん

寒い時、ほっこりして下さいね☆ありがとうございま♪

07/11/24

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本当にほっとする味ですね。冬に嬉しいレシピありがとうございます。

erikuri

冬にホッコリとして下さい☆ありがとうございます♪

07/11/20

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ほんと落ち着く~コレステロール予防で、白身だけで♪美味しい!!

写真 プーアル茶

仕上げにお葱で美味しそう☆ありがとうございます♪

07/10/24

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麩、大好きなんです❤本当に優しいお味でほっこり温まりました^^

写真 ぴよこの食卓

私もお麩大好きです☆ありがとうございます♪

07/04/05

写真

優しいお味です〜♡

写真 ぽりんちょん

優しさ万歳☆ありがとうございます♪

06/11/17

写真

スープ代わりにつくりました。やさしいお味でなごみますね◎

写真 えいとさん

スープ代わり!これからの季節にいいですね!ありがとうです♪

Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:06/03/18
もう一品という時に早く作れる物をと勢いで作りました

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