みつぐ流 肉巻きおにぎり

ふりかけを混ぜたご飯を丸めて、豚肉で包み、塩・こしょうをふる。

油をなじませ、よく熱したフライパンに１を入れ、コロコロ転がしながら、肉に火を通す。

肉に火が通ったら出来上がり。グリーンカールやトマトを添えて食べる。