| 木綿豆腐 | 1丁 |
| 人参 | 1/4本 |
| しいたけ | 1枚 |
| とりひき肉 | 50g |
| 大根 | 10cm |
| 大根の葉または ねぎ | 大さじ3 |
| 卵 | 2個 |
| 濃い目のだし汁 | 100cc |
| 薄口しょうゆ | 大さじ2 |
| はちみつ | 小さじ1 |
| いりごま | 大さじ2 |
野菜(大根の葉以外)はすべて、千切りにし、同じ大きさに揃えておく。豆腐は熱湯にさっとくぐらせて水気を取っておく。大根の葉はさっと熱湯にくぐらせて、水気をしぼって、小口切りにする。
鍋にだし汁と薄口しょうゆ、はちみつ、1の千切り野菜、鶏ひき肉を入れてフツフツとなるまで、強火で煮込む。煮立ったら、豆腐を手で崩しながらいれて、汁気がなくなるまで強火で煮詰める。汁気がほとんどなくなったら、とき卵を入れ、いためる。
2に大根の葉、いりごまをいれて、さらにいためる。汁気がなくなったら、できあがり。
冷蔵庫のお掃除もかねて、つくってみました。
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