からだぽっかぽか!酒粕入りしょうが鍋

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Description

娘はダイエット!息子は風邪予防対策に 我が家で人気の鍋です(*^^*) 残った鍋つゆで作る ぞうすいやお粥がまた美味しい

材料 (3~4人分)

1丁
1把
1パック
1株
しょうが
2~3片
鍋つゆ
1,000ml
酒粕
大さじ2~3
大さじ2
みりん
大さじ2
だしの素(顆粒)
小さじ2
めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ2
オイスターソース(牡蠣油)
大さじ1
小さじ1
 
● ポン酢
お好みで

作り方

  1. 1

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    しょうがは繊維に沿って千切りにします。この向きで切ると適度な食感が残り歯応えが良いです。

  2. 2

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    山東菜は4cm長さに切ります。白菜や水菜などお好みの野菜でどうぞ!

  3. 3

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    エリンギは長い場合は2等分し更に縦に4~6ッ割りします。しめじは子房に分けます。

  4. 4

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    鍋または土鍋に 酒粕以外の鍋つゆの材料としょうがを加え火を着けます。

  5. 5

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    酒粕に熱い鍋つゆを少し入れてしばらく置き、やわらかくなったら溶きのばしておきます。酒粕はお好みで増やしても美味しいです。

  6. 6

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    つゆが煮立ったら豆腐ときのこ類を加えます。

  7. 7

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    きのこがクタッとしてきたら豚肉を広げて加えます。

  8. 8

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    続けて山東菜を山盛り、溶いた酒粕を加え蓋をします。

  9. 9

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    山東菜に火が通ったら出来上がりです。お味はお好きに調整してください。お好みでポン酢を添えます(*^^*)

  10. 10

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    【参考レシピ】
    ポン酢しょう油もぜひ手作りで♡
    ID:2626767

コツ・ポイント

鍋ですので 野菜やきのこはお好きなもので! しょうがはお好みで加減してください。我が家はピリピリするほど沢山入れるのが好きです(^^*) 酒粕を甘糀に変えても美味しいです。

このレシピの生い立ち

我が家は食事時間がバラバラなので 一人前ずつ出来上がったらお皿に盛りつけてしまいますが 土鍋を囲んでいただく時は 煮詰まってしまうので鍋つゆを少し増やすと良いです。
レシピID : 2456649 公開日 : 14/04/15 更新日 : 14/11/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (4人)
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いつも、にこちゃん☆
何度もリピ!今回はほうれん草を沢山頂いたので冷蔵庫の残り物も投入

つくれぽありがとう(*^^*)これからもよろしくお願いします

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いつも、にこちゃん☆
毎年寒くなると何度もリピさせて貰ってますー!風邪撃退!

つくれぽありがとう(*^^*)これからもよろしくお願いします

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apupu07
とっても美味しいです(^^)b 今の季節にぴったりですね!

つくれぽありがとう(*^^*)これからもよろしくお願いします

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金魚のひらり
酒粕レシピ初です、身体に良さそう、お味噌をちょい入れてみました

つくれぽありがとう(*^^*)これからもよろしくお願いします