
| 真鯛 | 2切れ |
| ◎バジル (ペースト) | |
| 大匙2 | |
| ◎エクストラバージン | |
| 大匙3 | |
| カボスの絞り汁 | 大匙1 |
| 白ワイン | 大匙5 |
| ★人参 | 1/4本 |
| ★玉ねぎ | 1個 |
| ★セロリ | 1/4本 |
| ★にんにく | 1カケ |
| 塩・こしょう | 少々 |
| クレイジーソルト | 少々 |
鯛は塩こしょうをふる。 ★の野菜はスライスして、耐熱皿に半量分を敷き鯛をのせる。残りの半分の野菜をのせて白ワインをふる。
ラップをかけて、電子レンジで7、8分加熱する。
お皿に盛り、オリーブオイルを少々回しかけ、カボスの絞り汁もかける。クレイジーソルトを少々ふる。
混ぜ合わせた◎のソースをかけて出来あがり!
08/09/18
豪華で美味しそうですね!みきゅりんサンありがとう~✿
07/07/23
こちらこそ、つくれぽありがとうございます ('∇'o)
07/05/30
野菜タップリ美味しそう!ありがとうございます(´▽`)
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コメント